Elke
Probleem: Emotionele onveiligheidsgevoelens bij balans eigen gezin/ stiefkinderen waardoor last van piekeren
Breintraining van Wendie heeft mij meer bewust gemaakt van mijn denken en handelingen. Ook kan ik nu vanuit meerdere hoeken naar anderen kijken en daarop beter aansluiten. Ik kan situaties op een fijnere manier aangaan wat mijn leven een heel stuk rijker en gelukkiger maakt.
Wendie stelt erg interessante vragen waardoor ik mezelf steeds beter leer kennen, wanneer je er niet helemaal bij kunt lukt het haar om me op een andere manier daarover na te laten denken. Dat werkt echt supergoed door!
1: Waar had je last van?
Vervelende gedachten en gevoelens aangezien mijn man een kind blijkt te hebben bij een andere vrouw dat we nog niet kennen. We wisten dit beiden niet, we hebben zelf net een kindje samen gekregen.
2: Heb je nu nog last van het probleem?
Bijna niet meer. Wanneer de gedachten weer vervelend worden denk ik terug aan ons gesprek en aan de oefeningen die ik meegekregen heb. Die oefeningen kan ik zelfs gebruiken voor andere lastige dingen die op mijn pad komen. Het heeft mijn manier van leven echt duidelijk verbeterd doordat ik nu zelf op een andere manier ermee om kan gaan. En dus niet perse afhankelijk ben van iemand anders.
3: Aan wie beveel je mij aan?
Het kan voor iedereen helpen! Iedereen die gedachtes ervaart die niet zo fijn zijn of die in een vervelende situatie terecht is gekomen.
Ervaren last op schaal 0-10:
Bij aanvang: 9
Bij einde : -1
Petra
Probleem: Last van schuldgevoelens, moeilijk grenzen aangeven, piekeren en slecht slapen
Hallo Wendie, Hierbij mijn ervaring met jouw Breintraining:
Op de eerste plaats wil ik je hartelijk danken hiervoor.
Ik ben niet goed met mijn ervaringen op papier zetten. Ik zal kort zijn. Ik heb het als zeer prettig beleefd. Het was een fijne, goede ervaring. Ik heb er veel aan gehad en mijn hoofd is aardig leeg. En slaap goed.
Nogmaals dank voor alles, warme groet van Petra.
Aan wie beveel je mij aan?
Aan mensen met schuldgevoelens die niet goed nee kunnen zeggen en mensen die zich veel zorgen maken.
Ervaren last op schaal 0-10:
Bij aanvang: 10
Bij einde : -1
Yvonne
Probleem: Angst voor iemand die haar mentaal en fysiek intimideerde. Nare gevoelens en nare gedachten over zichzelf. Had last van angsten, slaap problemen en niet kunnen stoppen met piekeren. PTST.
Hai Wendie,
Jij hebt me de gave van kracht en hoop gegeven in een moeilijke tijd.
Ik ben dankbaar voor jou en voor jouw steun.
Bedankt dat je er voor me was.
Yvonne
Aan wie beveel je mij aan?
Aan mensen die een nare jeugd gehad hebben en die niet langer slachtoffer willen zijn maar die ook de gave van kracht en hoop willen ontvangen.
Ervaren last op schaal 0-10:
Bij aanvang: 10
Bij einde : -1
Karina
Probleem: Zag erg op tegen haar verplichte tweede spoortraject, wilde bij haar oude werkgever blijven werken wat gelukt is.
Ik vond jou heel aardig en je legde alles goed uit. Ik was niet altijd blij met wat we moesten doen maar daar wist jij voor mij wel een positieve draai aan te geven. Ik heb het toch als fijn ervaren dat jij mijn tweede spoor coach was.
Bedankt voor alles en heb er toch van geleerd.
Aan wie beveel je mij aan?
Aan mensen die een tweede spoor gaan doen en dat niet willen. Of aan mensen die willen leren een goed C.V. te maken en goed te solliciteren.
Annette
Probleem: Overweldigende fysieke klachten en aandoeningen, last van nare ervaringen met instanties, had geen vertrouwen meer in haar omgeving of in haar toekomst perspectief. Overwoog een euthanasietraject wegens extreme lijdensdruk.
“Ik heb het traject als erg positief ervaren. Ik heb nu enkele goede handvaten waardoor ik mijn leven meer invulling kan geven. Ik heb veel geleerd m.b.t. mijn gedrag en onder andere dat inleveren ook winst kan betekenen. Het resultaat van ons traject: cl:” Positief resultaat, ik heb meer sociale contacten. En mijn leven is weer betekenisvol. Goede kleine fundering gemaakt om op verder te bouwen.”
Zie voor meer info over deze casus: Linkedin
Diana
Probleem: Blijven roken: na het stoppen steeds weer opnieuw beginnen.
Wendie heeft me laten stoppen met roken, 5 jaar geleden. Ik wilde graag stoppen, maar kwam toch steeds weer in de verleiding gezellig op een terrasje of wanneer het even tegenzat en begon dan weer met roken. Heb na de behandeling geen sigaret meer aangeraakt.
Aan wie beveel je mij aan?
Aan mensen die willen stoppen met roken.
Ervaren last op schaal 0-10:
Bij aanvang: 10
Bij einde : 0